Aşi̇l Tendi̇ni̇ti̇07/04/22 13:36

Aşi̇l Tendi̇ni̇ti̇ Nedir?

Aşil tendiniti, tendonun tekrarlayan baskısının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Aşil tendonunun iltihabı, Aşil tendiniti veya tendinit olarak bilinir.

Aşi̇l Tendi̇ni̇ti̇

Aşil tendonunun iltihabı, Aşil tendiniti veya tendinit olarak bilinir.

Aşil tendonu, alt bacağınızın arkasından aşağı doğru uzanan ve baldır kasınızı topuk kemiğinize bağlayan sert bir fibröz doku bandıdır. Tendon, yürürken, tırmanırken, zıplarken, koşarken ve parmak uçlarınızın üzerinde dururken kullanılır.

Aşil Tendiniti Nedenleri

Aşil tendiniti, tendonun tekrarlayan baskısının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Baskı şunlardan kaynaklanabilir:

Tendonun aşırı kullanımı
Tendon dejenerasyonu
Yoğun fiziksel aktivite
Aktivitede ani bir artış
Sıkı baldır kasları
Kemik mahmuzları veya ekstra kemik büyümesi
Romatoid artrit ve/veya enfeksiyon

Aşil Tendinit Çeşitleri

Tendonun hangi bölümünün etkilendiğine bağlı olarak, Aşil tendiniti şu şekilde ayırt edilebilir:

Ekleme Aşil tendiniti: Bu tipte, tendonun topuk kemiğine yapıştığı (eklendiği) alt kısmı kemik mahmuzları nedeniyle iltihaplanır.
Yerleşmeyen Aşil tendiniti: Bu tipte, tendonun orta kısmı küçük yırtıklarla (dejenere) parçalanır, şişer ve kalınlaşır. Bu daha çok genç ve aktif kişilerde görülür.

Aşil Tendiniti Belirtileri

Aşil tendinitinin bazı belirti ve semptomları şunlardır:

Aşil tendonu boyunca sertlik ve ağrı.
Tendonun şişmesi ve kalınlaşması.
Topuğunuzun arkasında şişlik veya rahatsızlık.
Topuğunuzun arkasında aktivite ile kötüleşen ağrı.
Sıkı ve sert baldır kası.
Topuktaki deri dokunmak için sıcaktır.
Ayağı esnettiğinizde sınırlı hareket.

Aşil Tendiniti Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Aşil tendiniti tedavi edilmezse şunlara neden olabilir:

Şiddetli acı
Yürüme veya egzersiz yapmada sorun
Tendon veya topuk kemiğinin deformasyonu
Aşil tendonunun tamamen yırtılması

Aşil Tendiniti Teşhisi

Başlangıç olarak, doktorunuz Aşil tendiniti ile ilişkili semptomları araştırmak için baldırınızı, topuğunuzu, ayağınızı ve ayak bileğinizi fiziksel olarak muayene edecek ve size nasıl yaralandığınızla ilgili bazı sorular soracaktır. Doktorunuz ayrıca ağrı veya rahatsızlığın tam yerini aydınlatmak için etkilenen bölgeyi elle muayene edecektir.

Daha sonra Aşil tendiniti tanısını doğrulamak için görüntüleme testleri istenebilir. Bu testler şunları içerir:

Röntgen: Bacak kemikleri ve ayak görüntüleri için (kemik kireçlenmesini kontrol etmek için)
MR taramaları: Tendon yırtılmalarını veya doku dejenerasyonunu tespit etmek için
Ultrasonlar: Tendon hasarı veya iltihabını kontrol etmek için

Aşil Tendiniti Tedavisi

Aşil tendiniti tedavisi, ev ilaçlarından ameliyatsız tedavilere ve ameliyatlara kadar uzanır.

Evde çare olarak, genellikle Aşil tendiniti tedavisinde etkili olan RICE protokolünü kullanmanız önerilebilir: Dinlenme, Buz, Sıkıştırma (bandajlı) ve Yükseklik.

Daha sonra, non-steroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya nonoperatif tedavi olarak steroid veya PRP enjeksiyonları verilebilir . Ayrıca bir ayraç takmanız ve belirli egzersizleri içeren fizik tedavi görmeniz de söylenebilir.

6 aylık cerrahi olmayan tedaviden sonra ağrı düzelmezse, Aşil tendonunuzu onarmak için ameliyat düşünülebilir. Spesifik cerrahi türü, tendondaki hasarın miktarına ve tendinitin konumuna bağlıdır.

“Açık onarım” tipi bir ameliyatta cerrahınız:

Bacağınızı açmak için topuk kemiğinin üzerinde cerrahi bir kesim yapar.
Yırtılmış tendonun 2 tarafını tekrar birbirine diker.
Ameliyatı tamamlamak için kesiyi kapatır.

Başka bir ameliyat türünde cerrahınız:

Bacağın yırtık bölgesini açmak için cerrahi bir kesi yapar.
Dikişli iğneleri tendondan ve deriden geçirir.
Ardından ameliyatı tamamlamak için dikişleri birbirine bağlar.

Diğer cerrahi yöntemler şunları içerir:

Debridman ve onarım: Tendonda %50'den az hasar varsa hasarlı kısım çıkarılır ve kalan sağlıklı kısım dikişlerle onarılır.
Tendon transferli debridman: Tendonun %50'den fazla hasarının olduğu ve kalan kısmının tek başına işlev görecek kadar güçlü olmadığı durumlarda Aşil tendonu transferi yapılır.
Gastroknemius gerilemesi: Baldır kaslarının cerrahi olarak uzatılmasıdır. İşlem, sürekli esnemeye rağmen ayağını esnetmekte güçlük çeken kişiler için yapılır.

Nadir de olsa yukarıdaki ameliyatlardan herhangi biri sonrasında enfeksiyon, yavaş yara iyileşmesi, sinir ve yumuşak dokularda hasar ve kanama gibi komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Tamamen iyileşmeniz birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir.

Not: Bu makale bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi için Ortopedi Doktoru'na Danışmalısınız

Sosyal Medyada Paylaşın