Bi̇lek Ağrısı10/04/22 11:55
Bi̇lek Ağrısı Nedir?
Bilek ağrısı, bilekte herhangi bir ağrı veya rahatsızlık olarak tanımlanır. Bilek, önkolda yarıçap ve ulna olmak üzere iki kemik ve avuç içinde sekiz küçük karpal kemikten oluşur.
Bilek ağrısı, bilekte herhangi bir ağrı veya rahatsızlık olarak tanımlanır. Bilek, önkolda yarıçap ve ulna olmak üzere iki kemik ve avuç içinde sekiz küçük karpal kemikten oluşur. Kemikler, birden fazla büyük ve küçük eklem oluşturmak için bir araya gelir. Bu kemiklerden bir veya daha fazlasının travması veya yaralanması bilek ağrısına neden olur.
Bilek, vücutta yaygın olarak yaralanan bir eklemdir. Ağır cisimleri kaldırırken ve taşırken, makine kullanırken, düşmeye karşı desteklerken veya sporla ilgili yaralanmalardan meydana gelebilecek burkulma ve incinmeler, kireçlenme ve kırıklar nedeniyle bilek ağrıları oluşabilir.
Bilek Ağrısının Belirtileri Nelerdir?
Bilek ağrısına eşlik eden yaygın belirti ve semptomlardan bazıları şunlardır:
- Morarma
- Uyuşma
- Sertlik
- Şişme
- Karıncalanma hissi
- El ve bileğin kısıtlı hareketi
Bilek Ağrısının Yaygın Nedenleri
Bilek ağrısının yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- Burkulmalar ve Gerilmeler : Burkulmalar ve incinmeler, bileği etkileyen en yaygın iki yaralanma türüdür. Bir burkulma, bir bağın yaralanmasını ifade eder ve bir kas yaralanmasını ifade eder. Germe, bükme veya itme eylemi sırasında uygulanan aşırı kuvvet nedeniyle burkulmalar ve gerilmeler meydana gelir.
- Bağ Yaralanmaları : Bağlar, kemikleri diğer kemiklere bağlayan dokulardır. Birkaç liften oluşurlar ve liflerin biri veya tümü dahil olabilir. Tüm lifler yırtıldığında tam bağ yaralanması meydana gelir. Bir bağ yaralanması ağrıya ve şişmeye neden olabilir ve bilek ekleminin hareketini sınırlayabilir.
- Kırıklar : Bir kemiğe dayanılabilir sınırdan daha fazla kuvvet uygulandığında meydana gelen kemik kırılmasıdır. Bilekte ezilme yaralanmalara, kırılmaya neden olan yüksek derecede kuvvet veya basınç nedeniyle meydana gelir. Bir kırık şiddetli ağrıya, şişmeye, morarmaya veya kanamaya, cildin renginin değişmesine neden olabilir ve bileğin hareketliliğini sınırlayabilir.
- Osteoartrit : Dejeneratif eklem hastalığı olarak da bilinir, yaşlıları etkileyen en yaygın artrit türüdür. Eklemdeki kemiklerin uçlarını yastıklayan ve koruyan doku olan kıkırdağın aşınmasına neden olarak kemiklerin ağrılı bir şekilde sürtünmesine neden olur.
- Romatoid artrit : Eklemlerde ağrı, sertlik, şişlik, şekil bozukluğu ve fonksiyon kaybına neden olabilir.
- Tekrarlayan Travma Sendromu : Tekrarlayan stres yaralanması, uzun süreler boyunca tekrarlanan benzer hareketlerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu genellikle eklemler üzerinde iltihaplanma, ağrı ve ekstremitede azalmış fonksiyon ile sonuçlanan baskıya neden olur. Bu durumun, bileğin tekrarlayan, hızlı, kuvvetli ve uzun süreli hareketleriyle veya titreşim veya ağır nesneleri sık sık itme, çekme veya taşıma nedeniyle gelişmesi daha olasıdır. Karpal tünel sendromu bu sendromlardan en sık görülenidir.
- Karpal Tünel Sendromu : Karpal tünel sendromu, başparmak ve ilk iki parmakta uyuşma veya ağrı ile karakterize bir durumdur ve median sinirin bilekte sıkıştırılmasıyla oluşur. Karpal tünel sendromu, bilgisayar işi gibi belirli bir meslekte ellerini uzun süre kullanan kişilerde sıklıkla görülen bir şikayettir.
Bilek Ağrısı Teşhisi
Bilek ağrınızın nedenini teşhis etmek için doktorunuz kapsamlı bir fizik muayene yapacak ve spesifik testler isteyecektir. Bunlar şunları içerebilir:
- Fizik muayene sırasında uyuşma, ağrı veya karıncalanma hissi uyandırmak için bileğin manipülasyonu; kavrama gücünüzü değerlendirin; ve hareket aralığını kontrol edin
- Kemik ve eklem kırıklarını değerlendirmek için röntgen
- Röntgende görünmeyen kemik kırıklarının daha ayrıntılı görüntüleri için BT taramaları
- Küçük kırıkları ve yumuşak doku yaralanmalarını belirlemek için MR
- Sinir uyarılarını ve sinir hasarını ölçmek için elektromiyografi (EMG) ve sinir iletim çalışmaları
Bilek Ağrısı Tedavisi
Ameliyatsız Tedavi
- İlaçlar : Doktorunuz bilek yaralanmasının neden olduğu ağrı ve iltihabı hafifletmek için analjezikler ve antiinflamatuar ilaçlar reçete edebilir.
- Buz : Doktorunuz ağrı ve şişliği gidermek için günde birkaç dakika etkilenen bölgeye bir havlu üzerine buz torbası uygulamanızı tavsiye edecektir.
- Fizik Tedavi : Kireçlenme varsa, hareket açıklığını iyileştirmeye ve bilek kaslarını güçlendirmeye yardımcı olmak için güçlendirme ve germe egzersizleri önerilebilir.
- Kortizon Enjeksiyonları : Ağrı ve şişliği gidermek için kortikosteroid ilacının doğrudan etkilenen bileğe enjeksiyonu yapılır.
- Alçılama ve splintleme : Bilek kırığı çok ciddi değilse ve kemik doğru şekilde konumlanmışsa, doktorunuz kırık bileği kemik tatmin edici bir şekilde iyileşene kadar alçı veya atel yerleştirebilir.
Ciddi şekilde yer değiştirmiş bilek kırıklarını tedavi etmek için cerrahi önerilir ve genel anestezi etkisi altında gerçekleştirilir. Yaygın ameliyatlardan bazıları şunları içerebilir:
- Dış tespit : Bu prosedürde kırığı dışarıdan tedavi etmek için metal pimler veya vidalar kullanılabilir. Bu pimler, kırık bölgesinin üstüne ve altına sabitlenir ve bileğin dışındaki bir dış çerçeve ile yerinde tutulur.
- Açık redüksiyon ve iç tespit : Bu işlem sırasında cerrahınız el bileğindeki kemiklere erişmek için bir kesi yapar ve kırılan kemik parçalarını yeniden konumlandırır. Cerrahınız, kırık kemikleri iyileşirken yerinde tutmak için tıbbi iğneler, plakalar veya vidalar gibi geçici sabitleme cihazları kullanabilir.
- Karpal tünel cerrahisi : Bu prosedür, sıkıştırılmış medyan sinir üzerindeki basıncı azaltmak için bilekte tünelin çatısını oluşturan bağın kesilmesini içerir.
Ameliyattan sonra, daha hızlı iyileşme için düzenli takip ve rehabilitasyon programı önerilebilir.
Not: Bu makale bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi için Ortopedi Doktoru'na Danışmalısınız
Sosyal Medyada Paylaşın
